run&swim

こんばんは~。窓開けて過ごす夕べのリビング。
今日はほんま暑かったですねぇ。
午後から通りがかった道路沿いの気温表示
34℃ですって。
今からこんなじゃ、
今夏はどうなるのかしら。

桑の実?かな?甘くておいしかった!
桑の実?かな?甘くておいしかった!

今朝、旦那さんが誘ってくれたので
まあ、久しぶりに、と
走ってきました。
5㎞だけですが、
終始べらべらしゃべりながら走って、
いわゆる適度な運動レベルを確認したところ
1㎞あたり7分くらいなんだなあ。そうか。
夏場にかけて、シーズンオフ!と決め込もうかと思っていましたが
短い距離を少しずつでも走っておくほうがいいかなあ。
娘っ子たちを習い事に送り込んで家に戻ると
旦那さんが実家のことであれこれ電話して
あ~でもない こ~でもない、とやっています。
電話の横で聞きながら
あれこれツッコミ入れて過ごしていました。

両家ともあれこれ気になるお年頃だし
家族だから、お互いの家族のことを
当事者として考えていきたいな、と
改めて感じています。
実の家族より 義理の家族のほうが
遠慮 というブレーキが働くのも
ときにはいいところなんじゃないかな。

午後二時。炎天下で遊ぶ親子。
午後二時。炎天下で遊ぶ親子。

お昼を食べて、この暑いのに、
おもしろい滑り台に行きたい、という娘っ子。
でも、ほんま、暑くって、
ランチをいただいた回転お寿司屋さんで
何杯もお茶を飲んだのに、
すぐにばててしまいます。
「こりゃ、やっぱり今週もプール!」
という声に押されて、
残ってる仕事から逃げるように
家族でプールへ・・。

行った先では、すでに午後イチから泳いでいるお友だち2家族分と合流。
わいわい遊んでいると、もう一組のママとお友だちがやってきて、
まさかの大人5人小54人小32人のグループスイミング。
背泳ぎがうまくなるお友だちがいたり
息継ぎがいつの間にか上手になってきた娘っ子に会えたり
「シンクロ(ナイズドスイミング)」と言いつつ、その実
おぼれかけにしか見えない演技を何度もやってくれる娘っ子に大笑いしたりで
あっという間の午後でした。

さあ、晩御飯。
昨日のカレーは、大人カレーとこどもカレーに分割し、
大人用にはとうがらしほかホットスパイスとウスターソースを少々。
こども用には某カレーの中辛のルーを2ブロックだけ加えて
味を調えました。リメイク成功です。
そうなんだ。カレーは1種類で
大人とこどもの両方のニーズにこたえるには、
やっぱり無理があるんだよな。
産直ショップでゲットした
中川さんのサニーレタス、しゃっきしゃきでおいしい。
そのまま食べても、
久保さんの豆腐で作った
白和え(タコ酢ベースのさっぱり味)で食べても
おいしゅうございました。
写真、なくって、ごめんなさい。

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