猛暑のランナーに食べてほしいランチ。

絶対食べてほしいからこれ凍らせておきました。
絶対食べてほしいからこれ凍らせておきました。

今日は娘っ子、
駅伝の試走でお弁当もちだって。
あららこの炎天下で走るのね。
絶対食べたくなくなる可能性大だけど
絶対食べないと体持たないよね。
てことで朝イチそうめんゆがいてキンとひやし
だし汁かけてしょうがとねぎ、ゴマの薬味オン。
このまま出発直前までフリーザに。
お弁当の最初にこれ食べてや。

 

昨夜のすき焼きがいい仕事してくれました。
昨夜のすき焼きがいい仕事してくれました。

あとはひとしきりのお弁当。
昨夜すき焼きだったので
お肉とジャガイモ追加して
おかずはだいぶ助かりました。

夕方管理人も歩いて帰宅すると
娘っ子、食べきれなかったと
麺を食べたところみたい。
ちゃんと言っておかないと
意図が伝わらないかなあ。
次はちゃんと言うわ。
お茶ももう一本
追加して持っていかないと。
アスリートサポーター初心者として
試行錯誤が続いています。

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