駅まで加圧トレーニング。/負けるな朝の私たち。

昨夜のポトフの具をチーズ焼き。
昨夜のポトフの具をチーズ焼き。

今日も暑かったですねえ、
管理人は
出発タイミングによって
駅までの交通手段が変わります。
理想は8時6分、20分前に出て歩く。
そのつぎが8時13分頃。16分のバスに乗る。
いずれも8時26分の電車に乗れるコース。
これを過ぎると、16分頃までなら車で出て
駅前駐車して(駐車場代1000円は涙)ダッシュ。
これより遅いと、もしくはバスが遅く着くと
一本乗り遅れてしまい、契約の時刻より遅くなります。
今朝は、洗い物済ませて洗濯物干して
出る頃が8分。
どうしよう。バスかなあ。でも
歩けるチャンス
もったいないなあ。
ランニングにも出られていないし
早歩きなら分速100m、最速16分で駅に着く管理人
久しぶりに2分余裕がないけれど歩こう。

歩きだして気づいたのが
着圧ストッキング履いてたら、きついねんな。
これってもしかして、加圧トレ?
もしかして、足、細くなる?
いや、筋力アップして太くなる?
ううんわかんないけど
とにかく駅まではかなりハードでした。

え?
足、細くなった?って?

ごめん。
いつに増して男前。
武道家だったとき
師範にも負けない足でしたから。
*****
ところで、早朝誰より早く起きだして
弁当こさえて、順に起きてくる家人に
朝食準備して
ふたりの老若を順に起こして促して
洗い物などしていると
もう行かなけりゃ、と家人が順に
流しに食器を下げに来る。

一番最初に起きだしてるのに
なかなかゆっくり食事もできずに
どたばたと放りだされる汚れ物とともに
捨て置かれるような気分。
しかもまだまだ洗濯物も干さなきゃで、
先の老若はほてほてと食事をする。

もうおわかりでしょうか?
管理人はとてもヘタレなので
ここでもうキレそうになります。
これでこのあと
出かける用事があるのが救い。
仕事、ボランティア、趣味などで
ご自身の予定があることはほんまに大切。
介護や育児で家を出られない方は
心が折れそうになっても仕方ない。
そういうこと、ホンマ思います。
どんな立場の方も
社会とつながっている実感を持てる暮らし。
地域社会と家庭の在り方って
こういう目線から
組み立てていけたらいいなと思います。

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