不眠解消の秘訣。

真夏の記録会ランチ、足りるかな。

三連休最終日は
早朝から記録会に出かける
上の娘っ子の弁当作りから。
しまったよ、あまり時間がない。
大慌てで作って送り出しました。
ナス畑と朝の空。

Dが今日も仕事に行くというし
犬の散歩は管理人が。
イルクとの時間が今
最も自由になれる時間かもしれません。
リレーの伸びしろ大きいぞ。

下の娘っ子と朝食をとって
片付け、洗濯物を済ませたら
やっぱり応援したいから
娘っ子の出場するリレーだけ見に
太陽が丘までドライブ。
間に合ってよかった。
同級生チームでのリレー
まだまだいっぱい伸びると思う
チームプレーって、いいなあ。
終わった後
4人の笑顔をカメラでいただいてから
今日はパン屋にもよらずに帰ってきました。
念願の、今夏初泳ぎ。

途中、ラーメン食べようか、
という話になったのですが
「ママの作ったラーメンが食べたい」
という娘っ子にほだされて
結局家で野菜たっぷりラーメンを食べ
遅めの午後に プールに向かいました。
この夏が始まってから
ずっとずっと行きたかったし
ここ5日間、
いろいろ頑張ってくれていた
下の娘っ子のやりたいことを
かなえてあげたかったから。
久しぶりの水の浮力と
娘っ子との無邪気な時間が
体を起こしてくれましたし
ずいぶん低下した肺活量をしっかりつかえて
今日はよく眠れるんじゃないかな。

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