大切な季節を過ごすあなたへ。

ちっと寝坊してしもた。鶏むねハム作っといてよかった。

連休明け最初の週、
もうひと頑張りの木曜でしたね。
管理人は4時頃に一旦目が開いたのですが
あ~まだ早いなともうひと寝入りすると
気づけば6時前。慌てて飛び起きました。
昨夜のうちに
鶏むね肉ハム 作っといてよかったなあ。
娘っ子の朝食に炊くスープで
ソーセージも湯がいて
足しにしましたし。

二日連続閉じこもり予防教室の仕事先では
長く担当してくださってる方に
久しぶりにお会いでき
ほっとしました。
参加者の皆さんの朗らかさにも癒されました。

新しい生活が始まった方は
め一杯頑張って
四方に気も張って過ごして
心身ともに疲れておられるかもしれません。
無我夢中なら気づかないのに
見えるだけに大変、
なんてこともあるかもしれないと想像します。
泣いて発散して寝て元気になるのも一法ですし
ひとつひとつに一瞬ずつ集中する
武道的に言えば多人数がけの極意も
必要かもしれません。
出来ないことばかり気になる時は
出来ることを増やそうとしているプロセスでもある
そんな風にも思います。
どうか時には深呼吸と笑顔を取り込んで
蒸せ返るような季節の始まりをやり過ごされますように。

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