ゆっくり浮上。

もう、末期症状。息絶え絶えのポークシチューとごはん。

二日酔いです。
昨夜一人帰りつくと
娘っ子たちはぐっすり寝ていましたし
Dは出張中。
訳あって家にたどり着くのが遅くなり
今朝のお弁当なんて全く仕込めず。
這う這うの体でお腹満たせそうなもの
詰めて渡したお弁当。
済まんよ娘っ子たち。
スズキとカンパチのカルパッチョ。このほかスモークサーモンやハム、鴨ローストでタワーができてました。

お弁当哀しすぎるので
昨夜いただいたお料理の写真を少し。
お料理とお酒どちらも
とってもおいしいお店でした。
夏に納涼会も同じ会場でしたが
ワインもお料理も季節に合わせて変えておられます。
鮮魚っぷりがいいな
スモークサーモンも格別だったし
お魚のメインは鯛がほっこりと蒸し焼きされてて
お魚への愛を感じるお店でした。
マイタケと生ハムとチーズを穴子で巻いた!何回も言って覚えた一品。

写真がイマイチですが
料理を持ってきてくださった時に
料理の説明聞き直しましたもの
マイタケと生ハムとチーズを穴子で巻いたフリット。
ワインも飲み放題ながら
スペインの香りが深い赤や
白はすきっとお魚とあわせやすく
スパークリングもワクワクさせてもらいました。
ついつい飲みすぎてしまっちゃった理由が
写真見返してたらよくわかります。
午前中は超スローペースで散歩と片付け済ませて
午後の閉じこもり予防教室で何とか浮上。
ポンポン途中で質問飛んでくるので
答えてってたら時間が押してしまいましたが。
帰宅してイルクともう一度散歩して
気づけば電話でアポも何軒かとれたし
支援もできた。
掃除機もようやくかけられてほっとしました
浮上完了です。
今日一日時間帯によって
体調が違ってたけど
それぞれの時間帯にそれぞれ
状態に合わせつつ歩いてたってのが
再浮上比較的早くできた秘訣かも。
歩くって大事ですな。

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