冬ぐらし。

投稿者: harusheart
まんまる。

平日なのに寝過ごした今朝。

午前は地域の栄養士定例会へ

食事摂取基準の勉強させてもらいに

午後は必要な買い物やら

手続きやら回って過ごしました。

お腹冷えたのかイマイチな一日。

お風呂で温まると

体がほぐれました。

暖冬でも真冬やもんね。

入浴が助けてくれる冬ぐらし haru

カテゴリー: life・健康情報

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