セロトニンは朝。

うぉっと寝坊したぃ気づけば6時。炊飯からっ

昨夜の投稿があまりに後ろ向きだったので

早めにリカバリー報告させてもらおうと

予定が何もない今日は昼間っから投稿。

今朝寝坊して慌ててのっけ弁当だっただけど

結局Dにも詰めちゃった。

Dがイルクの散歩業務を

残しておいてくれたおかげで

のんびり散歩で

サクランボと桑の実つまんだり

斜面ウォークで

サクランボ通り+桑の実ゾーンは二往復+シロツメクサで満足イルク。さらにこの後いけたにサクランボゾーン

住宅街山トレ(大げさ)してみたり。

イルクが気を利かせてか

仲間のママに会えそうな通りを行きたがってくれ

顔みてほっとさせてもらえました。

よくみたらかわいい排水板。
たくさんできてて感激。

帰ってきたら、雨が来る前に

家の周り掃除して

チューリップの球根も掘り返し

たくさん生まれた子どもたちに

元気もらえた朝でした。

朝の散歩でセロトニンの分泌促して

前向き、開き直りと

あっけらかん思考呼び戻せたぞ。

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