セロトニンは朝。

昨夜の投稿があまりに後ろ向きだったので

早めにリカバリー報告させてもらおうと

予定が何もない今日は昼間っから投稿。

今朝寝坊して慌ててのっけ弁当だっただけど

Dがイルクの散歩業務を

残しておいてくれたおかげで

のんびり散歩で

サクランボと桑の実つまんだり

斜面ウォークで

住宅街山トレ（大げさ）してみたり。

イルクが気を利かせてか

仲間のママに会えそうな通りを行きたがってくれ

顔みてほっとさせてもらえました。

帰ってきたら、雨が来る前に

家の周り掃除して

チューリップの球根も掘り返し

たくさん生まれた子どもたちに

元気もらえた朝でした。

朝の散歩でセロトニンの分泌促して

前向き、開き直りと

あっけらかん思考呼び戻せたぞ。