娘っ子が自分で起きて

大阪での練習試合に出てくとこ

お金だけねじ込んで送り出し

居残り組でゆっくり朝食。

作ってもらうって幸せやなあ。

そういえば今日は世界糖尿病ディですよ。

お近くの建造物等ブルーに染まってませんか？

インスリンの発見者である

フレデリックハンティングさんのお誕生日に

世界中の脅威となっている糖尿病の啓発を目的に

国際的に創設された日です。

調べてみると世界中で糖尿病の患者数は

５億人に迫り

アジア地域での増加が著しいとのこと。

西欧人に比べインスリン分泌量が

半分程度でしかない

体質的要因と思われます。

それから主に清涼飲料水や

加工菓子類に含まれる

果糖類の代謝やがん発症リスクにも

大きく影響しているとのネット記事も見かけました。

糖尿病の食事療法は

万人の健康食ともいわれますし

糖尿病の有無にかかわらず、

糖尿病について信頼できる

発信をしているところを

食の情報よりどころにしていただけるとよいと思います。